|4613|2 왼쪽무릎통증 좋은곳. 여기를 추천해 드려요.

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    초록장화
  • 걷고 있는 내 발을 밑에서 잡아당기기라도 하듯이 수로 위의 스틸그레이팅(덮개)에 왼쪽다리가 빠지면서... 발의 통증이 가라앉고 진정이 되어서야 무릎이 욱신거리는 걸 알았다. 들여다보니 바짝 성이 나 있다. 쓰리고...
  • '수비 엄지 척!' 장승현-서예일, 두산 웃게 하는 '플랜C'
  • ‘국가대표’ 유격수 김재호가 허리 통증으로 시즌 중반 경기에 나서지 못했던 가운데, 지난 8월에는 수비... 그러나 지난 25일 잠실 kt전에서 이해창의 도루를 저지하던 중 충돌이 일어났고, 왼쪽 무릎 타박상을 당했다....
  • 홀로 경기한 오지현, 팬텀클래식 2R 공동선두로…시즌 3승 도전
  • 동반 선수 김지현2(26)이 8번홀을 마친 뒤 왼쪽 어깨가 아프다며 기권한 데 이어 또 한 명의 동반자 고진영(22)마저 1번홀로 넘어오기 전에 무릎과 발목에 통증이 심해져 기권했기 때문이다. 졸지에 혼자 남은 오지현은...
  • ‘마라톤 도전’ 아사다 마오 “미지의 세계에서 내 한계 넘고파”
  • 이어 “피겨 선수 시절 아팠던 왼쪽 무릎이 걱정됐지만, 다행히 통증은 없었다. 피겨를 하면서 체중 이동과 몸의 균형을 맞추는 훈련을 했던 것이 도움이 된 것 같다”고 말했다. 마오는 이번 대회 목표 역시 털어놨다....
  • 돌아온 배유나, 성공률 50%를 향한 열정
  • 원래 부상을 당했던 오른쪽 무릎에는 문제가 없었지만 이번에는 왼쪽 무릎에 물이 차올랐다. 연골 뒤쪽 인대 두 곳이 손상 됐다는 판정이었다. 오른쪽에 비해 통증도 심했다. 결국 8월 한 달을 볼에서 손을 뗀 채 보내야...
블로그
    우즈 “나의 미래, 나도 잘 몰라”
  • 우즈는 또 “나의 모든 계획은 주치의에 달려있다”며 “통증은 많이 완화됐지만, 골프를 할 수 있을 정도에... 트럼프 대통령은 경기에 앞서 미국 국가가 연주될 때 왼쪽 가슴에 손을 얹지 않고 무릎을 꿇는 선수들을...
  • 다이어트 A씨, 명절에도 살 빠진 이유는?
  • 다시 다리를 바깥 쪽으로 최대한 벌리고 다리를 모으면서 이번에는 왼쪽 다리가 위로 올라가게 만든다.... 또한 고관절과 대퇴골의 근력을 키워줘 무릎 통증도 줄여준다. 브릿지를 하기 위해서는 우선 누운 상태에서...
  • 김연아 평창 임원, 아사다 마라톤 도전..도쿄올림픽 기대?
  • 다행히 피겨 선수시절 아팠던 왼쪽무릎 통증은 사라졌다. 피겨의 중심 잡기와 체중 이동, 균형 감각 훈련이 마라톤을 할 때 도움이 된다”고 덧붙였다. 아사다는 마라톤 동호회 수준이 아닌 전문 선수로 뛰는 게 목표다....
  • 아사다 마오, 마라톤에 도전장
  • 강도 높은 훈련에 허벅지 근육 통증으로 고생하기도 했지만, 그는 "현역 시절 아팠던 왼쪽 무릎은 아프지 않았는데, 마라톤 훈련 초기 허벅지 근육 통증으로 힘들었다"며 "피겨를 하면서 체중 이동과 몸의 균형을 맞추는...
  • 까다로운 스포츠워킹, 유행 좇다 관절통 키울라
  • 또 그냥 걸을 땐 다리에만 치중되던 힘이 팔 쪽으로 30%가량 분산돼 허리와 무릎에 가해지는 부담이 적고... 초보자는 팔을 흔들면서 상체와 가슴을 쭉펴는 게 쉽지 않아 구부정한 채로 걷다가 허리통증 등이 심해지는...
뉴스 브리핑
    혈전증, 생활습관 조절보다 약 복용 먼저
  • 최근 우측다리가 심한 통증과 냉감과 마비증세가 나타나며 발 색깔도 창백해져서 응급실을 찾은 것. 검사... 식사도 라면으로 해결하며 컴퓨터 앞에서 종일 게임을 한 후 갑자기 왼쪽 다리가 붓고 숨이 너무 차서 새벽에...
  • 오지현, KLPGA 팬텀 클래식 둘째 날 9개 홀 혼자 경기 치러…“처음이라 어색...
  • 김지현2은 왼쪽 어깨 통증으로, 고진영은 발목 부상으로 전반 경기를 마치고 동시에 기권했기 때문이다.... 10언더파로 우승 경쟁 가세…시즌 3승 노린다 동반 선수 김지현2 어깨 통증·고진영은 무릎 부상으로 기권
  • '멘디 결장 장기화' 맨시티, 1월 풀백 영입 추진
  • 제기된 왼쪽 측면 수비수 벤자민 멘디(23)를 대체할 선수를 당장 올겨울 영입할 수도 있다는 소식이다.... 오른쪽 무릎에 통증을 호소하며 교체됐다. 그러나 펩 과르디올라 감독은 경기가 끝난 후 현지 언론을 통해 "다음...
  • 다리 저림과 원인 모를 통증 바로잡는 골반교정이란
  • 일할 때 불편함을 느낄 정도로 오른쪽 혹은 왼쪽 다리만 무거워지거나, 골반과 무릎으로 통증을 느끼는 등 단순히 '붓는다'는 말로는 부족할 정도로 다양한 양상으로 나타난다. 문제는 다리 저림 원인 또한 고정된 자세로만...
  • 설악산서 등산객 구조 잇달아
  • 오늘 새벽 4시쯤 강원 인제군 북면 용대리 설악산 봉정암에서 등산객 A(73)씨가 왼쪽 복부 통증을 호소해... 이 밖에도 14일 설악산에서는 귀면암과 7형제봉, 천불동 계곡, 공룡능선, 오색 등에서 다리·허리·무릎...