|3372|2 통풍에좋은음식 좋은곳. 여기를 추천해 드려요.

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    무더위와 장마 속에 상승 '불쾌지수', 어떡하지 너?
  • 피하여 통풍이 잘되는 옷을 입고 규칙적으로 가벼운 운동을 하는 것은 신체건강 뿐만 아니라 정신건강에도... 또한 잠에 들기 전에 따뜻한 물로 목욕하고 저녁 시간대에 카페인이 든 음식을 삼가고 음주나 야식 등을...
  • '세 끼 밥이 보약'
  • 밥은 한국인이 가장 많이 먹는 음식이다. 밥과 관련된 속담도 많다. '한국인은 밥 힘으로 산다'는 말도 있고,... 쌀은 햇빛을 피해서 통풍이 잘 되고 건조한 곳에 보관해야 한다. 보관용기로는 항아리가 좋고, 서늘한...
  • [최만순의 음식춘추] 더위를 극복하는 보양식 ‘육개장’
  • 이런 증상이 나타날 때 바로 환자를 통풍이 잘되는 시원한 음지로 옮겨야 한다. 그리고 약간의 소금을 탄... "공복의 죽은 곡물의 기가 작용하고 부드럽고 기름져서 소화기관인 위장에 기력을 만들어 제일 좋은 음식이다...
  • ‘생로병사의 비밀’ 단백질 부족과 과잉, 몸의 이상을 일으킨다
  • 30년 넘게 통풍을 앓고 있는 이상윤(61)씨 역시 단백질 섭취를 줄여야 한다는 의사의 권고를 받았다. 한때는... 그 중 음식으로 꼭 섭취해야하는 단백질의 필수 아미노산은 동물성 단백질에만 충분히 들어있다. 그러나...
  • [오늘의 레시피] 10월 제철음식, 질리지 않는 간식 재료 '고구마' [인포그래픽...
  • [시선뉴스 박진아/디자인 이연선, 김민서]  온 가족이 모여서 간식으로 만들어 먹기 가장 좋은 재료... 잘라 통풍이 잘 되는 곳이 2~3일 정도 말려준다.   - 고구마 밥 : 고구마를 잘라 밥을 만들 때 같이...
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    아기가 동행합니다! 즐거운 추석 귀향길 TIP
  • 4매 1만2천 원 궁중비책 런치백 보온·보냉 기능으로 음식 보관을 위해 어른과 어린이 모두 사용 가능하다.... 3만4천 원 밀크닷 by 데이오감 팝 다트 고 파우치 여행 등을 위해 수납하기 편리한 기분전환에 좋은 색상의...
  • [KBS 공감토론] “케모포비아(화학물질 공포) 확산, 실태와 대책은?”
  • 좋은 말씀 부탁드리겠습니다. 네 분 함께 인사 나누시고 시작하겠습니다. □ 패널 안녕하십니까? □ 백운기... 그러니까 보통 때는 화학물질이라고 인식을 안 하다가 예를 들어서 음식도 내가 집에서 만들어 먹으면 그것은...
  • 항산화 성분 풍부한 ‘체리의 효능’ 7가지
  • 비해 통풍위험이 35% 낮았다. 6. 당뇨 예방 체리는 포도 (46), 복숭아 (42), 자두 (39)보다 낮은 혈당 지수(22)를 가지고 있어 단 음식을 주의해야 하는 당뇨병 환자들에게 좋은 과일이다. 체리의 풍부한 식물성 스테롤은 혈액...
  • 바른 습관으로 만드는 관절건강, 관절염 예방
  • 가장 좋은 방법이다. 인천 하이병원 관절센터 안태수 과장은 "관절염 관리 중 중요한 것은 생활습관이다.... 류마티스 진단을 받은 경우는 반드시 담배를 끊는 것이 좋으며 통풍이 있는 환자는 퓨린이 많이 들어있는 음식을...
  • [김한균 원장의 건강 챙기기] 산후풍
  • 산후풍은 산후신통(産後身痛), 산후통풍(産後痛風)이라고도 지칭된다. 그러나 최근에는 보다 학문적인... 이를 치료하려면 적절한 산후조리약이 필요한데 산모들은 언제부터 한약을 먹는 게 좋은지 궁금해 하는 경우가...
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